実は、まばたきが異常に多い

小名木です　笑。

（最近気づきました。）



最近目が疲れちゃって・・・と話題が出たので

早速！

調べましたよ～！！





それではいってみよ

うむうむ。

調べたところにによると・・・


ショボショボ目に効果的なのは？？？？

血行不良のサインなので、

蒸しタオルで温め作戦っ！

約４０度くらいのタオルを目の上へ

約３分ほどでオッケー




また、

充血目に効果的なのは？？？？

炎症が起こっているサインなので、

冷たいタオルで冷やし作戦っ！
こちらも約3分ほどでオッケー




ショボショボした上に目が充血してるよ～
って方は・・・




温めたり、冷やしたりを交互に行なってあげるといいそうですよっ



また

疲れ目防止方法として？？？？

近くのものを見つめて
遠くのものをぼーっと見る
（焦点を合わせて）

繰り返し行なう事で、
老眼予防になるそうです。



うむうむ。


なるほどね・・・


小名木がたまにぼーって遠くを見ているのは

目の疲れ予防になっていたんですねっ！

ねっ！店長～♪












店長　『・・・・。』

笑。